Mein Angebot richtet sich an Personen (Mindestalter 15 Jahre), die unter Angst-/ Panikstörungen und Phobien leiden.

Ängste / generalisierte Angststörung:

Hierbei handelt es sich um anhaltende Sorgen und Ängste, die sich nicht auf bestimmte Situationen oder Umstände beziehen, sondern viele Lebensbereiche umfassen. Betroffene haben häufig Angst, dass Ihnen... weiterlesen

Panikstörungen:

Kennzeichnend für Panikstörungen sind wiederkehrende schwere Panikattacken, die ohne ersichtlichen Grund aus heiterem Himmel auftreten. Begleitet wird... weiterlesen

Phobien:

• Agoraphobie

Diese Phobie, die oft auch als „Platzangst“ bezeichnet wird, bezieht sich nicht nur auf (öffentliche) Plätze. Vielmehr sind Situationen gemeint, in denen Betroffene das Gefühl haben, bei Gefahr nicht entkommen zu können... weiterlesen

 

• Soziale Phobie

Menschen mit dieser Phobie haben Angst vor sozialen Situationen, in denen sie im Zentrum der Aufmerksamkeit stehen. Dabei befürchten sie, auf Ablehnung zu stoßen, die Erwartungen nicht zu erfüllen oder sich zu blamieren... weiterlesen

 

• Spezifische (isolierte) Phobien

Darunter fällt einerseits die Angst vor einer bestimmten Situation wie z.B. Klaustrophobie, Flugangst, Höhenangst, Zahnarztangst etc. und andererseits... weiterlesen

Auftritts- und Prüfungsangst

Meinen Behandlungsschwerpunkt stellen die Themen „Auftritts- und Prüfungsangst“ dar – beide können Ausprägungen einer phobischen Störung sein...

...weiterlesen (Auftrittsangst)

...weiterlesen (Prüfungsangst)

Ressourcenstärkung

Neben der Behandlung von Ängsten und Phobien können wir auch ganz gezielt an der Steigerung Ihrer Ressourcen arbeiten.

Die Verminderung eines unerwünschten Symptoms... weiterlesen

Raucherentwöhnung

Sie spielen schon länger mit dem Gedanken, mit dem Rauchen aufzuhören oder haben bereits den ein oder anderen Versuch dazu unternommen? Es hat bisher nicht geklappt oder Sie brauchen noch ein wenig Unterstützung? ...weiterlesen

Gewichtsreduktion

Sind Sie unzufrieden mit Ihrem Gewicht und Ihrer Figur oder fühlen sich einfach nicht mehr wohl in Ihrem Körper? Haben Sie schon ein paar Diäten hinter sich, aber keine hat Ihnen nachhaltig etwas gebracht? ...weiterlesen

Tel.: 08105 3938089 | 0172 1880593 |  info(at)angstundpsyche.de | Kontaktformular | Bewertungen

Ich bin zertifiziertes Mitglied in folgenden Verbänden:


Heilpraktiker für Psychotherapie
in Gilching auf  jameda
06/2019